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  • Lienhard, Lars
  • Kraft beginnt im Gehirn

  • Mit Neuroathletik die Kraftentfaltung maximieren, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
  • E-Book,
  • riva Verlag
  • (2020)
  • Format: PDF
  • (ohne Kopierschutz)
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Wie viel Kraft ein Muskel erzeugen kann, wird in erster Linie vom Gehirn und dem zentralen Nervensystem bestimmt. Die Muskeln selbst sind nur die ausführenden Organe. In diesem Standardwerk erklärt Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, wie das Gehirn durch neuronale Methoden stimuliert werden kann, um optimal Kraft zu generieren. Mithilfe effizientester Übungen lernen Sie, das Potenzial Ihrer Muskeln zu nutzen und Ihre Kraftleistung dadurch deutlich zu verbe ...

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DETAILS

  • Kraft beginnt im Gehirn
  • Mit Neuroathletik die Kraftentfaltung maximieren, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
  • Lienhard, Lars
  • E-Book, 336 S.
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 978-3-7453-0792-4
  • Titelnr.: 78250772
  • Gewicht: 0 g
  • riva Verlag (2020)
  • riva Verlag ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe G
  • Türkenstr. 89

    80799 München

    vertrieb@muenchner-vg.de

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