- Feliz Carrasco, Birgit
Just breathe
- Wie du mit richtiger Atmung dein Immunsystem stärkst, mentale und körperliche Spannungen löst und neue Energie gewinnst, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- E-Book,
- riva Verlag
- (2021)
- Format: PDF
- (mit Wasserzeichen)
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Entdecke die Kraft der Atmung Wir alle atmen - automatisch und unbewusst. Doch Atmen ist mehr als nur Luft zu holen. Eine zu flache Atmung kann Kopfschmerzen, Verspannungen und Müdigkeit verursachen. Eine bewusste Atmung dagegen beeinflusst die Psyche positiv und lindert Schmerzen, indem sie die Selbstheilungskräfte anregt. Yogatherapeutin und Heilpraktikerin Birgit Feliz Carrasco erklärt, warum richtiges Atmen so wichtig ist. Sie erläutert die Prozesse, die dabei im Körper ablaufen, und zeigt ...
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DETAILS
- Just breathe
- Wie du mit richtiger Atmung dein Immunsystem stärkst, mentale und körperliche Spannungen löst und neue Energie gewinnst, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- Feliz Carrasco, Birgit
- E-Book, 192 S.
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3-7453-1566-0
- Titelnr.: 91112432
- Gewicht: 0 g
- riva Verlag (2021)
- riva Verlag ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe G
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80799 München
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