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  • Christiansen, Andrea
  • Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

  • Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen
  • 2. Aufl.,
  • Bassermann
  • (2024)
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Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme zum Einsatz bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Bedürfnissen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu ...

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DETAILS

  • Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
  • Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen
  • Christiansen, Andrea
  • 128 S.
  • 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
  • Sprache: Deutsch
  • 207 mm
  • ISBN-13: 978-3-8094-4746-7
  • Titelnr.: 96680621
  • Gewicht: 360 g
  • Bassermann (2024)
  • Herstelleradresse

    Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

    Neumarkter Str. 28

    81673 - DE München

    E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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