Stressfrei zum Wohlfühlgewicht
In den Medien begegnen uns hochaktive, ranke und schlanke Menschen, die offensichtlich Sportskanonen sind. Diese Bilder setzen viele andere, die oft versucht haben, es ihnen gleichzutun ebenso unter Stress, wie der tägliche Blick auf die Waage.
Diese Buch setzt bewusst darauf, den Druck herauszunehmen und alte Gewohnheiten sanft abzulegen. Neben dieser stressfreien Herangehensweise bildet aber auch die richtige Form der Entspannung ein wesentliches El ...
DETAILS
Wirf deine Waage in den Müll
Bewegungstipps zum Wohlfühlen
Drach, Beatrice
Kartoniert, 248 S.
Sprache: Deutsch
21.5 cm
Goldegg (2020)
Gewicht: 350 g
ISBN-13: 978-3-99060-158-7
Titelnr.: 80403385